自宅でできるヨガ動画2本セットVol.1ヨガ12の基本ポーズ+Vol.2ヨガ36点流し全2本

2本セットのご購入(¥1,800)はこちらから。

視聴期限は購入後365日間になります。

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2本セット 1,800円(税込)のご購入で365日間、Vol.1 ヨガ12の基本ポーズもVol.2 ヨガ36点流しも行うことができます。

自宅でできるヨガ動画 Vol.1 ヨガ12の基本ポーズ
①リハビリ ストレッチ
②腹筋トレーニング
③スローフロー(ゆっくりとした流れ)ヨガ12の基本ポーズ
④瞑想(ガイダンス付き)
⑤3Step(イルカのポーズまたはシルシアサナ)
合計時間46分

自宅でできるヨガ動画 Vol.2 ヨガ36点流し
①リハビリ ストレッチ
②ウォーキングフロー Step1
③腹筋トレーンング
④ウォーキングフロー Step2
⑤瞑想またはシャバアサナ
⑥ウォーキングフロー Step3
合計時間57分

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公式サイト broox.jp
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